Fra min BloggLes min blogg!

Hva gjør en avspenning for kroppen din

Avspennings responsen – woot woot
Lurer du på hva avspenningen faktisk gjør for kroppen din og hvordan du kan bruke den i sommer? 💪🙏
Det er ikke småtteri 😍
Ta en titt på videoen og hør hvorfor dette kan være en fin ting å prøve hvis du stresser  :-0

 

I Facebook live sendingen som jeg har kopier for dere over, forteller jeg hva en avspenningen faktisk gjør for kroppen din og hvordan du kan bruke den! 💪🙏

Du finner en gratis lydfil under her og meditasjons kit i menyen helt øverst 🙂