Jeg fikk en melding som overrasket meg litt.

Jeg var visst blant topp 3 %.

Og det morsomme er at jeg aldri hadde prøvd å bli det. 😂

Men det fikk meg til å tenke på hva som egentlig skjer når vi velger noe som betyr noe for oss – og fortsetter å møte opp.

Ikke én gang.

Ikke når vi føler oss ekstra motiverte.

Men igjen og igjen, også når det ikke føles som om det skjer så veldig mye.

I denne episoden snakker jeg blant annet om konsekventhet, ettårsprosjekter, hvorfor vi ikke alltid trenger å se resultatet med én gang – og et spørsmål jeg synes er skikkelig gøy:

Hvis du skulle bli topp 3 % i én ting, hva skulle det vært?

Hva kunne du gjort i ett år?

Jeg elsker ettårsprosjekter.

Noe av det jeg liker aller best med dem, er at de gir oss tid.

Vi trenger ikke gjøre noe i tre uker og så begynne å lure på hvorfor det ikke har skjedd mer. 😂

Vi kan velge noe vi er nysgjerrige på, møte opp igjen og igjen og se hva som skjer når vi gir det tid.

For det er lett å undervurdere alle de små tingene vi gjør på helt vanlige dager.

Én treningsøkt betyr kanskje ikke så mye.

Én meditasjon.

Én podcast.

Én tekst.

Én liten ting vi skaper.

Men gjør vi noe igjen og igjen over lang tid, kan resultatet bli ganske annerledes enn vi hadde forestilt oss.

Og kanskje vi ikke trenger å vite resultatet på forhånd.

Vi kan bare være nysgjerrige nok til å fortsette.

God lytting! 💛

💛 Skap deg en glad dag!
Skap. Lek. Gjenta.

Hilsen Jorunn