Fra min BloggLes min blogg!

Sett ny kurs for de neste 90 dagene

Sett kursen for siste kvartal, de neste 30 dagene eller neste uke.... Uansett om du ønsker å lære meditasjon Eller om du også er klar for en liten ryddesjau.... Eller du har helt andre planer.... I denne videoen deler jeg 2 ting en 90 … [Read more...]

Styrk deg selv og gå for drømmene dine…før noen andre gjør det

Se denne videoen hvis du vil lære hvordan du kan - styrke deg selv som terapeut, instruktør eller coach - eller som mamma, «vanlig lønnsmottager» eller hvilken fase som helst du er i i ditt liv I videoen deler jeg hvordan jeg henter min kraft … [Read more...]

5 steg du kan bruke for å få ting gjort SAMTIDIG som du tar vare på deg selv

Hvordan få ting gjort ? og samtidig ta vare på seg selv? Ta en kikk på denne videoen og få mine 5 tips     … [Read more...]

Hvordan gjøre endringer som varer

Er du klar for en ny start på alle plan ? Hva som har tatt deg hit..... Vil ikke ta deg dit..... Anbefales ikke for deg som har tenkt å forbli en "flink pike" :) Men er du klar for å gjøre endringer eller å sette deg intensjoner på en … [Read more...]

Den raskeste måten å stresse ned på

Kunne du tenke deg å stresse litt mindre?  Ta en kikk på dette! Siden jeg er meditasjonslærer og også tidligere norgemester i å bekymre meg, så blir jeg ofte spurt om dette:  Hvordan kan man leve en normal tilværelse som en moderne kvinne og ikke … [Read more...]