Fra min BloggLes min blogg!

Online trening: Sett intensjoner for året

Kommende bootcamp online trening – sett intensjoner og planlegg 2017 Den årlige online treningen hvor vi sammen lager planer for året i 2017 feel good årboken kommer 12.1 kl 19 Hold av datoen eller se opptaket hvis du leser dette etter … [Read more...]

Gratis online trening – en ny start for hele deg

Er du klar for en ny start akkurat nå? På alle plan og for hele deg. Ikke bare kroppen, men HELE deg. Bli med på denne gratis online treningen og bli inspirert til å sette igang. Jeg deler mine tips for hvordan få det til hva som … [Read more...]

Yohoo! Er du klar for 365 dager med awareness?

Hei! Har du noen gang tenkt at du være mer tilstede for familien og barna dine etter at du kommer hjem fra jobb, skifte fokus, slippe jobb tankene og ha mer fokus og tilstedeværelse på seg selv og familien sin? Eller tenkt at du skulle ønske du … [Read more...]

Intensjoner for et nytt år og “the art of allowing”

Det er den tiden på året hvor vi setter nye intensjoner. Noen har nyttårsforsetter. Treningssenterne er fulle. I noen uker...og så? Tilbake til normalen. Hvorfor det? Fordi vi bare kjører på - til vi plutselig … [Read more...]

7 tips for et bedre kosthold og litt kinesisk medisin

Er du klar for et sunnere kosthold? Trenger du å ta noen grep for å leve sunnere og få mer energi? Her har jeg samlet noen linker som kan hjelpe deg i gang... 1. Kosthold og kinesisk medisin Her finner et opptak av et webinar om kosthold og … [Read more...]