Fra min BloggLes min blogg!

Mind – body bootcamp

Er du klar for å sette noen nye intensjoner? For å rydde ut det gamle? For litt feel good? Ta en kikk på denne online treningen og lag deg noen planer <3 Klikk her for å se  … [Read more...]

Er meditasjon nytt for deg?

ER MEDITASJON NYTT FOR DEG? da må du se denne videoen  Signer opp gratis nå og få umiddelbart tilgang til dette  1. En intro til meditasjon - hva er det bra for? 2. Jeg tar deg gjennom en meditasjon der og da 3. Du vil sitte igjen med en … [Read more...]

Føl deg bedre på 10 dager

START HER - 10 DAGER DITT FOKUS Velkommen til Your own guru og 10 dager ditt fokus 🍀 Utfordringen begynner NÅ dvs når du leser dette !!! Du trenger kun å gjøre følgende for å bli med Få tilgang til hva du skal gjøre + daglige … [Read more...]

TAR DU NOK VARE PÅ DEG SELV??

Er det din tur nå? Til å være snill mot deg selv?  Mange gir og gir til andre..... Og det er bra! Men hva med oss selv? Husker du på deg selv?  Eller går all din energi til barn og jobb?  Eller er du selv terapeut og har gitt og gitt … [Read more...]

Nye vaner? Det er ikke så rart om du ikke har lyktes tidligere

Hvem har ikke opplevd dette? Å starte på ny frisk med et ønske om å lage seg noen nye sunne vaner. Og så går det fint en liten stund......men så.....er alt tilbake til slik det var før... Høres det kjent ut? Jeg kan bare si deg..... "Du er ikke … [Read more...]