Er du ny her?Start her

Sett ny kurs for de neste 90 dagene

Sett kursen for siste kvartal, de neste 30 dagene eller neste uke.... Uansett om du ønsker å lære meditasjon Eller om du også er klar for en liten ryddesjau.... Eller du har helt andre planer.... I denne videoen deler jeg 2 ting en 90 … [Read more...]

Styrk deg selv og gå for drømmene dine…før noen andre gjør det

Se denne videoen hvis du vil lære hvordan du kan - styrke deg selv som terapeut, instruktør eller coach - eller som mamma, «vanlig lønnsmottager» eller hvilken fase som helst du er i i ditt liv I videoen deler jeg hvordan jeg henter min kraft … [Read more...]

5 steg du kan bruke for å få ting gjort SAMTIDIG som du tar vare på deg selv

Hvordan få ting gjort ? og samtidig ta vare på seg selv? Ta en kikk på denne videoen og få mine 5 tips     … [Read more...]

Hvordan gjøre endringer som varer

Er du klar for en ny start på alle plan ? Hva som har tatt deg hit..... Vil ikke ta deg dit..... Anbefales ikke for deg som har tenkt å forbli en "flink pike" :) Men er du klar for å gjøre endringer eller å sette deg intensjoner på en … [Read more...]

Den raskeste måten å stresse ned på

Kunne du tenke deg å stresse litt mindre?  Ta en kikk på dette! Siden jeg er meditasjonslærer og også tidligere norgemester i å bekymre meg, så blir jeg ofte spurt om dette:  Hvordan kan man leve en normal tilværelse som en moderne kvinne og ikke … [Read more...]

FEEL GOOD DAG 2

FEEL GOOD DAG 2 - bli mer glad i deg selv, selv med alle våre feil og mangler. I denne live sendingen skal jeg dele en bonus øvelse som kan hjelpe oss å bli mer glad i oss selv, selv med alle våre feil og mangler. Dette er et must for at vi … [Read more...]

FELL GOOD UTFORDRING DAG 1

Er du klar for å invitere inn litt FEEL GOOD? FELL GOOD UTFORDRING DAG 1 Er du klar for å invitere litt FEEL GOOD med deg inn i sommeren og på ferie? Jeg vet.... Det er mye vi ikke rår over MEN det er også mye vi rår over … [Read more...]

FEEL GOOD sommer challenge……(føl deg bedre på 5 dager!)

FEEL GOOD sommer challenge......(føl deg bedre på 5 dager!) Er denne challengen rett for meg? Hvis du  …. vil føle deg bedre ELLER du vil ha selskap av andre som mediterer ELLER hva om du ikke mediterer? hva om du allerede mediterer … [Read more...]

Er meditasjon nytt for deg?

ER MEDITASJON NYTT FOR DEG? da må du se denne videoen  Signer opp gratis nå og få umiddelbart tilgang til dette  1. En intro til meditasjon - hva er det bra for? 2. Jeg tar deg gjennom en meditasjon der og da 3. Du vil sitte igjen med en … [Read more...]

Dag 3 meditasjons challenge

MEDITASJONS CHALLENGE DAG 3 la oss slutte vente og heller gjøre dette + la oss meditere Få tilgang her=>> klikk her Foretrekker du å lytte? … [Read more...]