Er du ny her?Start her

2015 Årbok

 

2015 Årbok med små tips for helse, livsstil, tilstedeværelse hver måned.

2015 Årbok med små tips for helse, livsstil, tilstedeværelse hver måned.

Hva ønsker du deg materielt sett?
Hvordan ønsker du å føle deg?
Hva vil du være?
Hva ønsker du å gjøre for helsen din og livsstilen din?

Ønsker du å reflektere over disse tingene og i tillegg få små tips for bedre helse, mer glede og tilstedeværelse?
Da er denne e-boken perfekt for deg.

Jeg startet med årbok for alvor i fjor og var sjokkert over hvor gjennomførbare endel av mine ønsker var.

Noe av det jeg ønsket meg var jeg faktisk ikke klar over engang. Jeg hadde ikke reflektert nok over det eller trodd det var mulig før jeg faktisk skrev det opp og jobbet mot det.
Nå har jeg gjennomført mange av mine ønsker – store og små. En av de større ønskene mine er nå påbegynt og avsluttes Mars neste år. Men jeg gjør det!

“If you have a goal, write it down. If you do not write it down, you do not have a goal – you have a wish.”
― Steve Maraboli

E-boken inneholder 2 deler

Del 1: Refleksjoner over hva du ønsker – med plass til dine notater.
Del 2: To spesifikke tips for hver måned. Et livsstils- og et helsetips og et tips for større tilstedeværelse.

E-boken på 71 sider leveres i PDF format på e-post. Du kan skrive den ut eller lese den online.

Ikke lenger tilgjengelig