Er du ny her?Start her

Velkommen!

Gjør dette først…

 

Få tilgang til 2 av mine mest populære lydfiler

Nye vaner? Det er ikke så rart om du ikke har lyktes tidligere

Nye vaner? Det er ikke så rart om du ikke har lyktes tidligere

Få tilgang til

+ en 20 minutters avspenning
+ en sett din intensjon for dagen meditasjon
+ forslag til hvordan bruke de i 10 dager for å teste om du merker endringer
+ last de ned gratis nå =>> klikk her

 

1. En 20 minutters avspenning

Denne avspenningen har blitt spilt over 6000 ganger!
Og er en av lydfilene som finnes i meditasjons biblioteket. Du får den av meg gratis!
Super å putte på øret hvis du sliter med å sove, bekymrer deg eller bare trenger å slappe av.
Du kan laste den ned ved å legge inn din epost over.

 

2. Sett din intensjon for dagen

Denne meditasjonen kan utgjøre stor forskjell på dagen din!
Putt denne på øret og sett din intensjon
Ha en superfin dag!
Last den ned ved å legge inn din epost over.

 

 

3. Bli med i fellesskapet på Facebook

Gruppen heter Be #Yourownguru og du kan bli med ved å trykke her

 

 

SETTE INTENSJONER

MANIFESTER DITT DRØMMELIV

MANIFESTER DITT DRØMMELIV

 

Fokuserer du på det som virkelig betyr noe for deg?

Bli med og bli inspirert til å rydde på alle plan

Du kan se det nå eller velge et annet tidspunkt  =>> klikk her

 

ARTIKLER DU KANSKJE VIL LESE?

Meditasjon og ledelse

Les min artikkel i Ledernytt her 

Hvorfor alt dette maset om mindfulness?

Les min artikkel i Hegnar Kvinner her 

Er du selv terapeut?

Bli med i fellesskapet i Facebook gruppen #FantastiskeTerapeuter her