Fra min BloggLes min blogg!

Gratis online trening – en ny start for hele deg

Er du klar for en ny start akkurat nå? På alle plan og for hele deg. Ikke bare kroppen, men HELE deg. Bli med på denne gratis online treningen og bli inspirert til å sette igang. Jeg deler mine tips for hvordan få det til hva som … [Read more...]

Yohoo! Er du klar for 365 dager med awareness?

Hei! Har du noen gang tenkt at du være mer tilstede for familien og barna dine etter at du kommer hjem fra jobb, skifte fokus, slippe jobb tankene og ha mer fokus og tilstedeværelse på seg selv og familien sin? Eller tenkt at du skulle ønske du … [Read more...]

Intensjoner for et nytt år og “the art of allowing”

Det er den tiden på året hvor vi setter nye intensjoner. Noen har nyttårsforsetter. Treningssenterne er fulle. I noen uker...og så? Tilbake til normalen. Hvorfor det? Fordi vi bare kjører på - til vi plutselig … [Read more...]

7 tips for et bedre kosthold og litt kinesisk medisin

Er du klar for et sunnere kosthold? Trenger du å ta noen grep for å leve sunnere og få mer energi? Her har jeg samlet noen linker som kan hjelpe deg i gang... 1. Kosthold og kinesisk medisin Her finner et opptak av et webinar om kosthold og … [Read more...]

Hva vil du fylle din kopp med ?

Et nytt år venter på oss. 365 nye dager! Eller en ny måned....eller en ny uke. Det er alltid en ny mulighet for å velge nytt. Starte på nytt. Hva vil du fylle 365 fantastiske tomme kopper med? Fyll de med noe godt! <3 Hva er det … [Read more...]