Fra min BloggLes min blogg!

Hvordan sovne fortere?

Søvn! Alle vet hvor slitsomt det kan være å ligge å vri og vende på seg og ikke få sove! Det arter seg forskjellig fra person til person... Noen sliter med innsovningen og kan ligge i timesvis og vri og vende på seg.... Andre sovner bra, men … [Read more...]

Gratis kurs: 5 minutt til ro og klarhet

Yohoo! Jeg gleder meg skikkelig til å dele dette med deg! Et helt gratis 5 dagers kurs - 5 minutt til ro og klarhet La oss snakke litt om ro og klarhet....   Har du tid til 30 minutter om dagen? To ganger om dagen? Nei, tenkte meg … [Read more...]

Meditasjon quick tips nr #1 – 5 minutter om dagen

Velkommen til meditasjon quick tips serien. Tips nr 1 - meditasjon er bra for alt! også magen!   Jeg måtte tøyse litt, men det er faktisk slik at 5 minutter er det som skal til. Men det må gjøres hver dag! Det er det første … [Read more...]

5 minutt om dagen er nok

5 minutter til ro og klarhet! Saken er at 5 minutt om dagen er nok! Du trenger ikke dra på retreat til India eller vente til du blir bli pensjonist eller til ting blir roligere. Start heller nå. Med kun 5 minutter! Sjekk hva jeg har å … [Read more...]

10 grunner til at du bør bli med i Ny start bootcampen nå

Her får du 10 gode grunner til at du bør overveie å bli med i ny start bootcampen akkurat nå. Lurer du på om dette er noe for deg? Ta en kikk her 10 grunner til at du bør overveie å bli med akkurat nå Har du fått med deg at jeg har tilbud om å … [Read more...]