Fra min BloggLes min blogg!

Rydd på alle plan – 3 måter

Vil du bli med oss å rydde? I hodet, i kroppen og i omgivelsene! Foretrekker du å lytte? Vil du bli med oss å rydde? I hodet, i kroppen og i omgivelsene! Kropp og sjel henger sammen, og vi blir påvirket av omgivelsene våre. … [Read more...]

Decluttering challenge

Er du klar for en litt "lettere vår" på alle plan? Denne uka kjører jeg gjennom en decluttering challenge på facebook med 5 rydde steg Du får et tips for hver dag i 5 dager Fysisk, emosjonelt og mentalt Det er gratis å bli med … [Read more...]

7 dagers vår salg!

Pssst.... Det største salget jeg har hatt ever er i gang - både uten bindingstid - og 40% rabatt! Her skal det ryddes og klareres i bøtter og spann så snart vi er igang med 2 kvartal 2017 - kropp - mind - spirit - omgivelser. Våren er en perfekt … [Read more...]

En liste over alt som finnes i Ny start bootcampen

Mange spør meg - hva får jeg egentlig tilgang til i bootcampen? Det skal jeg nå gi dere et svar på. Akkurat nå, mens vi teller ned til et nytt kvartal, en ny 90 dagers plan og en Ny start for våren i bootcampen - tema rydd og lag plass for nytt … [Read more...]

Hvordan 5 minutt om dagen kan hjelpe på stress

Hvorfor ta 5 minutt? Jeg har et minikurs som heter 5 minutt til ro og klarhet. Men - hvorfor ta 5 minutt? Det er rett og slett fordi de resterende minuttene av dagen din skal bli bedre. Foretrekker du å lytte? Klikk under Hei Jorunn … [Read more...]