Fra min BloggLes min blogg!

Rydd på alle plan – 3 måter

Vil du bli med oss å rydde? I hodet, i kroppen og i omgivelsene! Foretrekker du å lytte? Vil du bli med oss å rydde? I hodet, i kroppen og i omgivelsene! Kropp og sjel henger sammen, og vi blir påvirket av omgivelsene våre. … [Read more...]

7 dagers vår salg!

Pssst.... Det største salget jeg har hatt ever er i gang - både uten bindingstid - og 40% rabatt! Her skal det ryddes og klareres i bøtter og spann så snart vi er igang med 2 kvartal 2017 - kropp - mind - spirit - omgivelser. Våren er en perfekt … [Read more...]

Er det noen nye vaner du ønsker å implementere?

Da er det ypperlig å kikke på online treningen hvor vi planlegger året ! Og.....setter oss noen nye intensjoner - yohooo! Jeg liker det! Jeg synes det er gøy! Og moro å se tilbake på intensjoner jeg har satt før, og se at mange har blitt … [Read more...]

Hvordan få nye vaner til å holde

Det er vanskelig å få nye vaner til å holde? Ikke sant? Vi starter veldig optimistiske og er kjempeflinke, men virkelig endring som varer er krevende. Det tror jeg alle synes ! Uansett om det gjelder kosthold, trening eller alt mulig annet. I … [Read more...]

Online trening: Sett intensjoner for året

Kommende bootcamp online trening – sett intensjoner og planlegg 2017 Den årlige online treningen hvor vi sammen lager planer for året i 2017 feel good årboken kommer 12.1 kl 19 Hold av datoen eller se opptaket hvis du leser dette etter … [Read more...]